Penjaskes

Pertanyaan

bagaimana cara mendribble bola basket tolong bantu ya

1 Jawaban

  • Cara men-dribble bola :

    1. Posisi jari jangn terlalu menyempit atau melebar. Bukalah jari kamu dengan sewajarnya. Yang paling penting, jari-jari kamu nyaman berinteraksi dengan bola
    2. Tangan harus rileks
    3. Rasakan seakan-akan bola bola dan tangan menjadi 1 kesatuan.
    4. Pantulkan bola ke lantai.
    5. Lalu, bola tangakap kembali.
    6. Rasakan dari irama pantulan bola.
    7. Kontrol irama bola dengan pergelangan tangan melalui jari-jari kamu.

    Lakukan latihan secara teratur insyaallah anda dapat mendrible bola basket dengan baik

Pertanyaan Lainnya